2017年10月19日

行きたかったお店のご飯を違った形で食べれた

こんにちは 


いつもたくさんの方に読んでいただき嬉しいです( ^∀^)


去年入院している時からずっと行きたいと思っていた

お店のご飯を、思いもしなかった形で食べれることになりました。


お出汁にほっこり出来る大好きなお店

北中城村(きたなかぐすくそん)にある

“琉京甘味 Sans souci(サンスーシー)”さん


そこのオーナーさん夫婦と仲良くさせていただいているのですが、ある日ご招待のメールがきました。


ずっと行きたいと思っていた

八重山そばのお店“茉家(まつや)”さん


半年ほど前にお店が閉まってしまい、でも食べたくて仕方なかったお店。


なんとそのお店とのコラボ企画をやると言う内容!!

すぐに参加のお返事をさせて頂き、先日行ってきました☆



コース形式のメニュー


沖縄の郷土料理 ゆし豆腐



メインの

サンスーシーの京のふわとろ親子丼

茉家の八重山そば


デザートは

京の八つ橋ロールケーキときな粉アイス


行きたかったお店のおそばと大好きなお店の親子丼

の組み合わせもサイコーで美味しかった〜


思考は現実化

本当にするんですよね♪

元々少しずつその力に気づいてはいたのですが

最近忘れてしまっていたのでまた引き寄せ力を上げるために

自分のしたい事、楽しい事を素直にやっていこうと思考チェンジ


その矢先のこのご招待でした


ありがとうございます


このブログを訪れてくれる方も毎日増えて

本当に感謝です

  


Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 15:34Comments(0)沖縄

2017年09月15日

台風一過


ハイサイ

台風過ぎてもまだ風が強い沖縄です

台風、九州に向かってます。

沖縄本島は直撃じゃなかったのに、まるで直撃したかのような
天気でした。

気圧935hPaは、沖縄の人でも警戒する程の大きさです。

しかも、今年は台風が少なく
海水温が高いので勢力も落ちにくいと予想されてます。

福岡の皆さん、十分に備えてくださいね。。

沖縄での台風あるある

台風がくるとテンションが上がる
居酒屋のお客さんが増える
台風ベビーが増える
台風の中をドライブするのが意外と楽しい
ほとんどのスーパーは閉店するが、ユニオンは開いている
台風情報は気象庁の予報より、Joint tyhoon warning centerの方が信頼できる
玄関のドアが風で押されて開かない

等々、台風がくるのが当たり前な土地だけに
いろんなあるあるがあります(笑)

低気圧がくると
偏頭痛などの痛みが増すのは
副交感神経が優位になるから。

血流がよくなって回復痛が起きます。

それについては、またいつか。

今回の台風、要注意です

今回も読んで頂き
にふぇーでーびる♪♪
  


Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 21:46Comments(0)日記

2017年09月12日

風邪の治し方

 

ハイサイ。

まだ気温34度の沖縄です。

先日、沖縄1のパワースポットと噂されている
『果報バンタ』へ行ってきました。
浜比嘉島のアマミチュー、シルミチューと並んでパワーのすごいスポットです。

沖縄旅行の際はぜひ予定に入れてみてください♪♪

さて、2017年も9月に突入、今年も残り3ヶ月半になりました。

9月も半ばになると、昼と夜の寒暖差が激しくなり始めます。

気温差が激しくなると罹りやすくなるのが

そぉ、“風邪”

鼻水、せき、喉の痛み、頭痛、発熱

症状は人それぞれ。

沖縄の冬はだいたい18度前後
でも、島なので風が強く体感温度は結構低く、意外と寒いのが本当のところ

とは言っても福岡ほど気温が下がるわけでもなく
冬に福岡に帰ると、寒暖の差に驚くとともに、あの刺すような冬の寒気にちょっとだけワクワクします(笑)

そんな気温差でも風邪をひくことはなくなりました。

コツは体温を上げることです♪
平熱37度もあれば風邪ひくことはほとんどなくなります。

でも、引いてしまうものは仕方がない。

引いてしまった時にやってしまうのが

・風邪薬をのむ

これは辛くてどうしようもない時に症状を抑える目的としては良いですが
治したい時はNGです。。。

風邪薬に含まれる成分は
解熱鎮痛剤
鼻炎薬
鎮咳去痰薬
カフェイン
等々。

風邪薬は、症状を抑える成分で構成されているだけなのです。
一時的に症状が治るのは、治ったからではなく誤魔化しているだけ。。。

風邪薬の副作用として
体を冷やすものがあります。

体はウイルスを倒す為に体温をあげているので、解熱鎮痛剤で熱を下げてしまうと
体の免疫機能はウイルスを倒せなくなってしまいます。

更に、薬は肝臓で無毒化して代謝される為、肝臓に負担をかけ
その結果、免疫力は低下→風邪を治せない体になる

長い目で見ると、風邪を長引かせてしまう可能性があります。

風邪を引いたら
睡眠を十分に摂る事
アミノ酸を補給する事(食べたくない時は無理に食べない)
体を温める事(冷たい飲み物等は避ける、お風呂はOKだけど湯冷め注意)
出来れば10分から20分程の日光浴をする事

これだけでもかなり変わります。

昔、おばあちゃんに言われたことのある

「風邪引いとるなら、食べんな寝とかんね!』

は理にかなった方法だったんですね。

最後までお付き合いいただき

にふぇーでーびる!



  


Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 15:40Comments(0)コラム

2017年08月31日

沖縄

久々の投稿。

先日沖縄へ帰ってきました。
また11月までは沖縄にいます!
呼ばれたら全国どこでも行きます✨


沖縄はまだ夏です。


沖縄は島なので、風があるぶん福岡より暑く感じないですが
日差しはジリジリ痛いので、まだまだ日焼けを通り越して火傷になるレベル・・・(^◇^;)

日焼けは悪
だと思われがちで、よく相談を受けるお悩みの一つでもあります。

確かに過剰な日焼けはアフターケアをしないと
様々なトラブルの原因を招きます。

ただ、紫外線の全てが悪!
ではありません。

紫外線を浴びる事で、人は免疫力を上げることができます。

一日10分から20分は日光を浴びること。

今から秋になり冬になると日照時間も減り、陽を浴びることも少なくなります。
すると、ビタミンDを活性化することができずに免疫力を落としてしまう。
風邪をひきやすく、インフルエンザもかかりやすくなってしまうんです。

免疫力を下げるのには他にも様々な要因はあるんですけど
日焼けが嫌だからって過敏に日光を避けるのはダメって事。

美白ブームの日本
日焼けしてる事が一つのステータスになる欧米

世界様々ですが、なんでも過剰はダメですね!!

私はサーフィンするので年中焼けてます(笑)
でもね、魔法のアイテムでアフターケア完璧なので
全く問題ありません( ^∀^)

しばらく沖縄から投稿しま〜す。

にふぇーでーびたん(ありがとうございました)

  


Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 19:47Comments(0)コラム

2017年08月10日

東京で情報収集



東京で行われた
サイエンスアカデミーに参加してきました。

人の肌のダメージは、10年20年経って表に現れる。
今若いからと安い化粧水で済ませたり、石油成分のコスメを使っていたりしていると
必ずツケを払うときがきます。。。

だからと言って歳を重ねてしまっても
遅いということはない。

今から使うものを変えていけばいいだけです。

自分の身体に投資するということは
未来の自分の病気を防ぐという事。
今コストをかけて予防できていれば
将来病気で多額の支払いをする事もなくなる。

それって実は、すごく気づきにくくて
凄く大切な事なんじゃないかって思います✨  


Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 13:34Comments(0)日記

2017年08月05日

はじめました


こんにちは
沖縄住まいの八女人
Holistic カウンセラー
Skincare カウンセラーの江崎祐平です

沖縄、福岡を拠点に予防医学に基づいた健康と美のカウンセリング
やプライベートサロンの運営をやってます。

生まれ育った地福岡の方々へ
・病気を予防するための方法
・真の美を手に入れるための方法

を体内だけでなく外側からのアプローチも含めてご提案させて頂ければと思っております(^-^)

よろしくお願いしますm(_ _)m  

Posted by 八女ん人時々うちな〜んちゅカウンセラー 祐平 at 09:21Comments(0)日記